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リアラインゴルフトレーニング

リアラインコア(ReaLine CORE)は、コアを構成する骨盤と胸郭のゆがみを整えるための運動補助具です。

装着しながら様々な運動をすることで骨盤・胸郭がそれぞれ左右対称な状態に誘導されるもので、ゆがみのない整った理想の身体の状態をつくることができます。

また立った姿勢で修正しながら運動学習ができるのでゴルフスイングの修正にも役立ちます。

  • 骨盤をリアライン…ゆがんだ骨盤を対称化、安定化させ骨盤のゆがみを改善させます。
  • 胸郭をリアライン…下位胸郭を対称化、拡張改善させ胸郭の正しいポジションへと導きます。
  • 運動学習…脳と筋肉が理想のアライメントを学習し、正しいポジションを身体に刷り込みます。

詳しくはオンライン講座をご覧ください。