本日の混雑予測と当クラブの取り組み

電話: 03-3354-1551


HOME > コラム > 第353回 『おうちでTGF』〜ドロップスクワット〜

オンライン講座

第353回 『おうちでTGF』〜ドロップスクワット〜

皆さんこんにちは。トータルゴルフフィットネスマネジャーの江澤彬です。緊急事態宣言を受け、少しでも運動の習慣を途切れないようにしていただこうとTGFスタッフ陣がおうちで出来るエクササイズをリレー方式でお伝えしております。ぜひ、ご覧いただき外出自粛の休憩時間にエクササイズしていただけたら嬉しいです。

「ドロップスクワット」自宅で出来る瞬発力の鍛え方

インスタもぜひフォローお願いいたします。
instagram-icon

江澤 彬

スポーツの世界で様々な競技、チームでトレーナーとして関わり、甲子園出場校のトレーナーや女子プロゴルフツアー帯同トレーナーとして賞金女王のサポートなど行う。またパーソナルトレーナーとして多くの会社経営者、著名人、アーティスト、アスリートのサポートをしている。トータルゴルフフィットネスではテクニカルマネージャーとして「より長く、より上手く」をコンセプトにゴルファーの健康とパフォーマンスに貢献するサービスの提供と、選手育成担当として世界に通用する自己管理能力の高いアスリートゴルファー育成に尽力している。

江澤 彬のパーソナルトレーニングをご希望の方は03-3354-1551まで。