皆さまこんにちは！ゴルフトレーナー兼スイングコーチの松澤です。
今月は【効率よく身体を使い飛ばしてスコアアップ】をテーマでお送りさせていただきます。
いよいよ最終週は『飛ばしに必要なXファクターストレッチ』のご紹介です。
アドレスから腕の回旋運動、そして分離動作について解説させて頂きました。
ゴルフスイングはエネルギー伝達です。
正確かつシンプルに身体を動かし気持ちよくボールを飛ばしてください！
第67回 効率よく身体を使い飛ばしてスコアアップ「飛ばしに必要なXファクターストレッチ」
ゴルフスイングの改善やそれに必要な身体の動かし方をもっと具体的に知りたい方、今のスイングからステップアップしたい方に、トータルゴルフフィットネスのゴルフボディチェックをお勧めします。トレーナーがマンツーマンでゴルフに必要な身体の動きをチェック(12項目以上)、さらにゴルフコーチによるスイング分析を行って、身体とスイングの両方から課題を洗い出し、的確なアドバイスをさせて頂きます。
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